Ablauf

Erstgespräch (90 Minuten)

Zu Beginn lernen wir uns kennen und besprechen deine aktuelle Situation. Dabei betrachten wir unter anderem deine Lebensgewohnheiten, Ernährung, Schlaf, Bewegung sowie deine ayurvedische Konstitution (Doshas). Außerdem hast du Raum, deine Fragen und Anliegen einzubringen.

Im Anschluss werte ich alle Informationen sorgfältig aus und bereite individuelle Empfehlungen für dich vor.

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Auswertungsgespräch (ca. 45 Minuten)

Etwa zwei Wochen später treffen wir uns erneut. Gemeinsam besprechen wir deine persönlichen Empfehlungen und entwickeln alltagstaugliche Impulse zu Ernährung, Lebensstil und Routinen, die zu deiner aktuellen Situation passen. Dabei bleibt genügend Raum für Fragen und den gemeinsamen Austausch.
 

Folgetermine

Wenn du dir weitere Begleitung wünschst oder neue Fragen entstehen, können jederzeit individuelle Folgetermine vereinbart werden.

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Preis: 185 €
Ort: Soundflow Klangraum, Stuttgart-Vaihingen oder online
Buchung: ab Oktober 2026.