Ablauf
Zu Beginn nimmst du bequem im Sitzen Platz. Während eines wohltuenden Fußbades werden Kopf, Nacken und Schultern mit warmem, individuell ausgewähltem Ayurveda-Öl sanft massiert. Die Shiro Abhyanga lädt dazu ein, den Alltag loszulassen und ganz bei dir anzukommen.
Anschließend machst du es dir auf der Liege bequem. Bei der Padabhyanga werden deine Füße mit warmem Ayurveda-Öl achtsam massiert. Dabei kommt auch die traditionelle Kansa-Schale zum Einsatz, die die Fußmassage auf besondere Weise ergänzt.
Eine kurze Nachruhe gibt dir Zeit, die Behandlung nachwirken zu lassen, bevor du in deinem eigenen Tempo in den Alltag zurückkehrst.
Dauer: 75 Minuten inklusive kurzem Vor- und Nachgespräch
Preis: 85 €
Ort: Soundflow Klangraum, Stuttgart-Vaihingen
Buchung: über Kontaktformular.
Diese Behandlung biete ich ausschließlich für Frauen an.
Vorteile der
Shiroabhyanga & Padabhyanga
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fördert tiefe Entspannung und Regeneration
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schenkt Ruhe und wohltuende Erdung
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pflegt Kopfhaut und Füße mit warmem Ayurveda-Öl
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stärkt die Körperwahrnehmung und Selbstfürsorge
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trägt aus ayurvedischer Sicht zum Ausgleich des Vata-Doshas bei.
Hinweise und Kontraindikationen
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nicht geeignet bei Fieber, akuten Infekten oder Entzündungen
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nicht geeignet bei frischen Verletzungen oder kurz nach Operationen
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nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder schweren Erkrankungen
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bei Schwangerschaft, Epilepsie oder einem Herzschrittmacher bitte vorab ärztlich abklären
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ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Wenn du unsicher bist, melde dich gerne vorab bei mir – wir klären das in Ruhe gemeinsam.
